Tratamento para ansiedade

Descrição do serviço

Em todo o ser humano existe um “grau” de ansiedade considerado normal, entretanto, quando a ansiedade se torna excessiva, sem controle, passando a causar um sofrimento significativo, sendo prejudicial para o individuo, podemos estar falando de uma ansiedade patológica, onde é necessário tratamento. O programa é baseado na Terapia Cognitiva Comportamental que tem se mostrado eficaz no tratamento de ansiedade e consiste em sessões estruturadas, individuais ou em grupo, para ajudar as pessoas que estão passando por problemas relacionados à ansiedade. O Programa visa proporcionar psicoeducação sobre ansiedade e o modelo Cognitivo, ajudando o paciente a se conhecer melhor e entender seu funcionamento. Proporciona autoconhecimento para que o paciente possa identificar os gatilhos que gera ansiedade, bem como perceber e modificar pensamentos disfuncionais relacionados à alteração emocional, crenças limitantes e possíveis distorções Cognitivas associadas. Além do mais são utilizadas técnicas cognitivas, comportamentais e experienciais para que o paciente possa se desenvolver emocionalmente, aprendendo a controlar e lidar melhor com a sua ansiedade, para que assim possa ter uma vida mais leve, com menos sofrimento. Se você necessita de apoio psicológico para lidar com questões relacionadas à ansiedade e queira participar do programa, entre em contato para maiores informações. Publico alvo: Adolescentes e adultos